Easy Date Night Ideas at Home for Parents Idées de soirées intimes à la maison


Fun Intimate at-Home Date Night Ideas (that doesn't involve Netflix)

For the past year and a half, many cohabiting couples suddenly found themselves stuck at home, spending lots of time together without being able to venture out for a date night. Fortunately, you may be savouring your return to “normal” and starting to enjoy the outdoor world again!

But for many couples with kids, the pandemic also came with the increased stress of having to balance childcare with work, intimacy and… well, life. If you’re part of this group — we see you (we’re totally exhausted too!).

It is than no wonder that one of the most cited changes that the pandemic has brought to parents’ romantic life is the loss of date nights! Without babysitters and usual escape spots, it feels like it would take a lot of energy to create a date night at home. Netflix was surely quite the tempting alternative! Alas, we’ve done the legwork for you. Easy date night ideas — just choose one with your partner, set the date and go! By the way, if you don’t have kids, you can still totally enjoy these ideas.

Three Small Easy Steps

3 Easy steps to a Date Night-In by Désirables

Emphasis on “small” here. Let’s be real: there’s a time to plan a date that is the equivalent of a fireworks show but now is not it. This moment is about going back to the basics — enjoying each other’s company and spending time together, with intent. So each step, while fundamental, is meant to be small, manageable and focused. Minimal effort for maximum satisfaction. Let’s go!


What do you desire most, right now?

We all want lots of things at the moment — a kid free vacation in the Caribbean, sleeping in followed by a lazy brunch, did we mention sleep? Peel away the circumstantial fantasies, what is at the core of what you desire with your partner, right now?

🔎 Is it touch or feeling sensual together? Is it a heart to heart talk? Is it feeling erotic together? Is it to break routine and experience something, anything, novel? Taking a few minutes to identify what you’re craving at the moment will help you both enjoy a date that truly feeds the soul.

Choose A Date

You now know what you’re craving the most. Now let’s make sure the date meets you there.

✍️ With your partner, complete this sentence together: “For our date night, I am wanting _______.”

  1. Touch
  2. Emotional connection
  3. Something erotic
  4. Something novel

👐 Wanting touch 

💞 Wanting emotional connection

🥵 Wanting something erotic

  • Listen to audio erotica together
  • Read something erotic to each other
  • Bonus: Share a fantasy with each other (scroll down to learn how)

✨ Wanting something novel

  • Take a lesson in debunking a powerful sex myth that could change the way you check in with each other about what feels pleasurable
  • Listen to a podcast together
  • Bonus: Bring a new toy in bed (scroll down for some tips and tricks)

Then take a look at the ideas that we’ve included for each category. Some come with more detailed instructions to save you time. Your job? Set aside 10 minutes with your partner this evening to plan step one and two together!

Fill your tank

This might feel counterintuitive but before your date night, help each other fill your own tanks first. Just like how you connected to what you’re craving with your partner, have a look and see what you need for yourself at the moment.

Is it a bit of time alone? A hot, uninterrupted shower? Is it a power nap?

Choose one thing that takes about 15 minutes to do and help each other make that happen on the day before or on the day of your date. It might seem small but it will lay the groundwork for you to feel good going into date night, knowing that you both prioritized each other AND yourselves.

➡️ To summarize, step one: choose a date knowing you’re treating each other to what you desire most at the moment (put it down on your calendar or phone), step two: fill your tank and step three have fun on your date!


Examples of Date Night-In 

Have a massage at home

Who doesn’t dream of an hour-long worry-free massage in a spa? Although sometimes having kids (or a busy life) doesn’t quite allow for that, here are a few simple ways you can create massage time with your partner that can feel really good! Even a 15 minutes massage can help you and your partner (re)connect, build intimacy and have a relaxing moment. Plus, touch can be very healing for our mind, body and soul. And… It just feels really good at the end of a busy day! We have a few easy tricks for you to try for a great massage session at home.

Setting the mood 🕯️

For some couples, making the transition from “work mode” to “relax mode” has become extra challenging with working from home. A simple way to help with that transition is to introduce something that signals “change” to your brain. This can be something as simple as adding one new thing to your environment associated with relaxation to set the mood.

We’ve included some suggestions below that use the senses to send that signal — choose one or two that resonate the most with you and away you go!

  • Sight: Dim the lights or light some candles; you could even put a blindfold on your partner if you want to try something different
  • Sound: Put on some music; it is usually better to use a type of music that is relaxing or sensual rather than a party playlist
  • Touch: Check the temperature and warm up the room beforehand to help the muscles to relax
  • Smell: Use the sense of smell; add a relaxing scent to the room with fragrant candles, an oil diffuser or even with some fragrant massage oil.
  • Taste: start or finish your massage session with a relaxing cup of tea. For example: chamomile, lavender or passion flower teas are known to have relaxing properties

Using the right tools 🧰

Using the right tools can make a big difference in the overall massage session. It will also help you to get the most out of this activity — even if it’s a short, 15 minutes massage! Using a massage oil or candle will help your hands to glide effortlessly on your partner’s skin. And if you are using a scented oil it will add a pleasant smell to the experience. If you are not sure what type of oil to choose, we find that a sunflower based oil works great on most skin types. It will be moisturizing and won’t leave a greasy feeling at the end of your massage.

If you want to add a hotter, more sensual touch, you should definitely try a massage candle! Candles made from soy wax are a good choice, because once melted the wax will be just a little bit above the body’s temperature. You can also use thin pillows to make the experience more comfortable. Place one under the head of the person receiving the massage and one under the knees of the person giving the massage. Last but not least, the Adori porcelain massage stones are a great tool for anyone who wants to dive into the world of massage by making this activity easier for th person who is giving it!

Easy massage techniques to do at home by Désirables

Massage Techniques to Try 💆

Afraid you don’t have a good enough technique? Don’t worry, these different massage techniques are easy to do even if you are a beginner. We suggest that you start with light touches. For example: light strokes, feather touch, oscillation or a light pinch.

Once your partner’s body has warmed to the massage, you can use techniques that apply more pressure.These techniques help to release muscle tension and are used after the oil has been spread by the lighter techniques. Some medium pressure techniques include: kneading, compression, twisting and doing circles with the whole hand or with your thumbs.

Varying the pressure offers an interesting pace to the massage. You must maintain balance: too little pressure can often become annoying and too much pressure can be painful and stiffens the body. Always ask your partner for his/her impressions. We suggest that you finish your massage with the Feather Touch, or any light techniques.

➡️ If you want to dig deeper into the art of massage, make sure to read our blog post entirely dedicated to massage techniques.


Share a Fantasy

What is a fantasy?

A fantasy is a mental image, either in the form of history, memories, or scenarios that excites you. It is therefore different from sexual desire. Basically, a fantasy is an imaginary situation that creates excitement and a sexual desire is a scenario that, if experienced in reality, creates excitement.

According to several researches, sharing a fantasy with your partner would increase the level of intimacy and understanding between the two of you. It is something that can help to jazz things up during your more intimate moments. 

Tips on sharing a fantasy or sexual desire

We know that opening up and starting a conversation about your erotic desires is not necessarily an easy task. Here are some tips to start the conversation with your partner:

  • Choose the right timing! Some moments may be more appropriate to start a conversation about your sexual desires and fantasies 
    • When you come across an image, a scene in a movie or in a TV show that staged your fantasy
    • When you are already in a conversation of the type "I like it when you ... / you turn me on when... 
    • When you have a calm moment to yourselves
  • Remind your partner that you find them attractive and desirable in order to put them in a positive and trusting atmosphere
  • Talk about your fantasy: start with the overall idea, you can discuss the details when you feel more confident
  • Ease into your fantasy: do it gradually! For example, if you want to be completely at the mercy of someone; ask your partner to hold you by the wrists first. If you feel completely comfortable with this level of submission, you can add handcuffs or silk restraints and so forth


Introduce a Toy in Bed

Using a sex toy during date night sounds exciting? Great! We strongly believe that introducing a toy during intimate moments shouldn’t ruin your relationship, we even believe it will enhance it. It will open your world to new sensations and pleasures and perhaps even deepen your bond, communication skills or intimacy. Of course, if you have never used sex toys with your partner, communication will be key! Especially in heterosexual relationships where one of the partner can sometimes perceive sex toys as a sign that they are not ‘’enough’’. 

How to suggest the idea to your partner?

A tricky aspect might be to introduce the idea of a sex toy to your partner. We know some people might be intimidated to bring a toy in bed, but you should see it has an accessory that will jazz things up from time to time! A toy will never replace the intimacy and emotional connection you have with someone.

💡 Here are some introductory phrases to try:

  • I saw this toy on Instagram, would you be interested in trying it with me?
  • I would like to try X type of sensations, how do you feel about using a toy?
  • There is a toy that is made for couples, I was wondering if you were willing to try it with me? 
  • If you are watching something together and someone is using/talking about a sex toy, point it out to see the reaction of your partner

How to choose a sex toy?

If this is your first time buying a sex toy, or if you are purchasing a gift to your partner, this might be a challenging task since there is a multitude of options on the market. Different aspects are to be considered: the material of the toy (keep in mind that the sex toy industry is not regulated and some manufacturers can put components in their toys that are toxic), your budget, the type of sensations you are looking for (internal, external or both) the visual esthetic, if you want vibrations or not, if you want to use it in water, etc.
You could even make buying the toy a date night in itself!

➡️ Click here to read a more detailed guide on how to choose the right toy for you!

We hope these ideas will spark your interest and desire to cultivate your relationship’s intimacy and motivate you to plan a date night with your partner. Remember, quality is more important than quantity - invest in those 15 minutes and enjoy yourselves! Make sure to check out Gilly for more playful exercises for couples with kids.

💖 This blog post was written in collaboration with Erin. Erin is the founder of Gilly, an intimacy wellness app for couples with kids. She holds a Masters of Science in Medicine in Sexual Health Counseling from the University of Sydney and is a passionate advocate for the inclusion of sexual wellness as part of everyday healthy living.

Activités faciles à faire chez soi pour reconnecter

La dernière année et demie a forcée plusieurs couples à soudainement être constamment à la maison et à passer beaucoup de temps ensemble. Tout ça sans avoir le plaisir de faire des activités hors domicile. Heureusement, vous savourez peut-être maintenant un retour à la normale et recommencez à profiter du monde extérieur.

Toutefois, la pandémie a également eu pour effet d’augmenter le niveau de stress et de fatigue de nombreux parents. En effet, pas facile de concilier enfants, travail, couple et vie! Si vous faites parti de ce groupe, on vous comprend (nous sommes aussi épuisés)!

Il n’est donc pas surprenant qu’une des activités qui ai été mise de côté dans la dernière année soit les soirées en amoureux. Sans gardiennes disponibles et avec nos restaurants favoris qui étaient fermés, recréer une sortie romantique à la maison pouvait ressembler à une montagne difficilement surmontable. Netflix a probablement été une alternative bien intéressante!

Nous avons donc fait un peu de travail pour vous: des idées d’activités intimes faciles à faire à la maison! Choisissez-en une avec votre partenaire, planifiez une date et profitez-en. Notez que vous pouvez totalement faire ces activités même si vous n’avez pas d’enfants!

Trois étapes faciles

3 étapes faciles pour une soirée romantique à la maison par Désirables

Nous voulons mettre l’emphase sur l’aspect «facile», car bien qu’une soirée à grand déploiement avec champagne et feux d’artifices soit toujours la bienvenue, ce n’est pas le but de cet exercice. Cette soirée servira plutôt à reconnecter avec l’autre et à apprécier sa compagnie. Chaque étape est donc fondamentale, mais pensée pour être facilement réalisable. Bref, peu d’efforts et beaucoup de satisfaction! 


Ce que vous désirez le plus?

Nous voulons tous quelque chose: des vacances sans enfants dans les Caraïbes, dormir tard suivi d’un brunch au lit, un souper aux chandelles dans un grand restaurant, etc. Toutefois si vous vous concentrez sur ce qui est au cœur de ce que vous désirez faire avec votre partenaire, qu’est-ce qui en ressort?

🔎 Est-ce de vous toucher ou d’être sensuel? Est-ce une discussion en profondeur? Est-ce de vivre un moment érotique? Est-ce de sortir de votre routine et vivre quelque chose de nouveau?

Le fait de prendre quelques minutes pour identifier ce dont vous avez vraiment envie, vous aidera à mieux apprécier votre soirée!

Choisir une activité

Maintenant que vous savez ce dont vous avez envie, choisissez une activité qui vous comblera.

✍️ Avec votre partenaire, complétez cette phrase: « Pour notre soirée, je veux une activité qui _________.»

  1. focus sur le toucher
  2. apporte une connexion émotionnelle
  3. focus sur quelque chose d’érotique
  4. brise la routine

👐 focus sur le toucher

  • Massage à la maison (descendez plus bas pour des trucs faciles!)
  • Essayez ce Jeu de Trois Minutes (en anglais) 

💞 apporte une connexion émotionnelle

🥵 focus sur quelque chose d’érotique

  • Écoutez un livre audio érotique 
  • Lisez une histoire érotique à l’autre
  • Bonus: Partagez un fantasme (continuez votre lecture pour savoir comment)

✨ brise la routine

  • Apprenez-en plus sur un mythe lié à la sexualité qui pourrait changer la manière dont vous percevez le plaisir et le désir
  • Écoutez un podcast ensemble
  • Bonus: Ajoutez un jouet érotique lors de vos ébats (continuez votre lecture pour quelques trucs)

Si vous manquez d’inspiration, jetez un coup d'œil aux idées que nous avons inclus dans chaque catégorie ci-dessous. Certaines activités sont détaillées et vous permettront d’avoir des exemples plus concrets. Donc, prenez un 10 minutes avec votre partenaire ce soir pour faire l’étape 1 et 2 ensemble!

Prendre du temps pour soi

Cette étape peut sembler contre-intuitive, mais avant votre soirée à deux prenez un moment juste pour vous. De la même manière dont vous avez déterminez ce dont vous avez envie à deux, concentrez vous sur ce que vous désirez pour vous. Est-ce un peu de temps seul? Un long bain relaxant? Une sieste? 

Choisissez quelque chose qui prend une quinzaine de minutes et aidez vous mutuellement à réaliser votre activité la journée avant votre soirée. Cela peut sembler insignifiant, mais cette étape établira des bases positives pour votre soirée à deux.

➡️ En résumé, première étape: planifier votre activité en fonction de ce que vous désirez le plus en ce moment (inscrivez la date à votre calendrier), deuxième étape: prenez un moment pour vous et troisième étape: profitez de votre soirée!


Exemples d’activités intimes pour une soirée à la maison

Massage réussi à la maison

Qui ne rêve pas de se faire masser pendant une heure dans un spa luxueux? Et bien qu’avoir des enfants (ou une vie occupée) ne le permet pas nécessairement, voici quelques trucs faciles pour créer une séance de massage réussi avec votre partenaire. Même un massage de 15 minutes peut vous aider à (re)connecter, créer de l’intimité et vous aider à relaxer. De plus, le toucher peut être très réparateur pour notre corps et notre esprit. Et surtout, un bon massage fait du bien! Nous avons compilé quelques astuces à essayer pour votre session de massage à la maison.

Ambiance 🕯️

Pour certains couples, faire la transition entre le mode ‘’travail’’ et le mode ‘’détente’’ peut être difficile, et ceci est encore plus vrai dans cette ‘’nouvelle’’ ère du télétravail. Une manière simple d’aider à faire cette transition est d’introduire des signaux qui indiquent à notre cerveau qu’il y a un changement. Cela peut être aussi simple que d’ajouter un élément qui est associé à la relaxation.

Nous avons inclus quelques suggestions ci-dessus qui utilisent les différents sens pour transmettre ce signal. Choisissez-en un ou deux qui résonnent le plus avec vous!

  • Vue: Tamisez les lumières ou allumez des chandelles; vous pouvez même bandez les yeux de votre partenaire si vous êtes plus aventureux
  • Ouïe: Mettez de la musique; lorsque l’on parle de massage il est généralement mieux d’écouter de la musique relaxante ou sensuelle qu’une playlist de party
  • Toucher: Vérifier la température et réchauffez la pièce, cela aidera les muscles à se détendre
  • Odorat: Sollicitez votre odorat; utilisez par exemple une chandelle parfumée, un diffuseur d’huiles essentielles ou utilisez une huile de massage pour aider à créer une ambiance relaxante
  • Goût: commencez ou terminez votre session de massage avec une tasse de thé ou de tisane. Par exemple, la camomille, la lavande ou le passiflore sont connus pour leurs propriétés relaxantes 

Utilisez les bons outils 🧰

Utilisez les bons outils fera une grande différence lors de votre séance de massage. Ainsi que vous aidez à en profiter au maximum, même si votre séance ne dure que 15 minutes! Se servir d’une huile ou d’une chandelle de massage permettra à vos mains de glisser facilement sur la peau de votre partenaire. De plus, si l’huile est parfumée cela pourra aider à ajouter une ambiance relaxante. Si vous ne savez pas quel genre d’huile utiliser, nous trouvons qu’en général, les huiles faites à base de tournesol fonctionnent bien avec tous les types de peaux. Elle sera hydratante et ne laissera pas une sensation graisseuse à la fin du massage.

Si vous souhaitez ajouter une touche extra sensuelle à votre séance, vous devriez définitivement essayer une chandelle de massage! Les chandelles faites à partir de cire de soja sont un bon choix, car une fois fondue, la cire sera légèrement plus chaude que la température du corps. Vous pouvez également utiliser des oreillers minces ou une serviette pliée pour rendre l’expérience plus confortable. Placez-en un sous la tête de la personne qui reçoit le massage et un autre sous les genoux de la personne qui le donne. Finalement, les pierres de massage Adori sont un outil génial pour tous ceux qui souhaitent se plonger dans l'univers du massage. Ils rendront cet activité plus plaisante pour la personne qui donne le massage.

Techniques de massage à essayer à la maison par Désirables

Techniques de massage à essayer 💆

Craignez-vous que vos techniques ne soient pas assez bonnes? Pas d'inquiétude, ces différentes techniques de massages sont faciles à faire, même pour les débutants. Nous vous suggérons de débuter votre massage avec des techniques de toucher léger. Par exemple avec des caresses, de l’effleurage, des oscillations ou encore de petits pincements.

Une fois que le corps de votre partenaire est détendu, vous pouvez utiliser des techniques qui utilisent plus de pression. Ces techniques aideront les muscles à se détendre et sont à utiliser une fois que l’huile de massage est bien répartie sur le corps. Certaines techniques à essayer sont: le pétrissage, la compression et la torsion. Vous pouvez également faire des cercles avec vos mains ou vos pouces.

Le fait de varier la pression permet de donner du rythme à votre massage. Il faut également garder un bon équilibre: pas assez de pression peut être irritant, mais trop de pression peut faire mal. Donc demandez toujours à votre partenaire ses impressions. Nous vous suggérons de terminer le massage avec des techniques légères telles que l’effleurage.

➡️ Si vous voulez aller plus loin dans l’art du massage, consultez notre billet de blogue à cet effet!


Partager un fantasme

Qu’est-ce qu’un fantasme?

Un fantasme est une perception mentale sous la forme d’un scénario, d’un souvenir ou d’une situation qui vous excite. Mais attention, le fantasme est différent du désir sexuel. Au final, un fantasme est une situation imaginaire qui crée de l’excitation et le désir sexuel est un scénario qui vécut réellement créer de l’excitation.

Selon plusieurs recherches, partager un fantasme avec son partenaire augmenterait l’intimité et la compréhension qui existe entre les deux. Cela pourrait également vous aider à briser la routine lors de vos moments plus intimes. 

Trucs pour partager un fantasme ou désir sexuel 

Nous savons que partager ses fantasmes et désirs érotiques avec son/sa partenaire n’est pas chose facile. Voici quelques trucs pour vous aider à démarrer la discussion: 

  • Choisir le bon moment! Certaines situation sont plus propices au partage de fantasmes et désirs sexuels 
    • Lorsque vous voyez une image ou une scène (dans une émission ou un film) qui dépeint votre fantasme 
    • Lorsque vous êtes déjà dans une conversation du type «j’aime quand tu … / ça m’excite quand… » 
    • Lors d’une discussion ou moment intime
  • Rappelez à votre partenaire que vous le/la trouvez attirant.e et que vous le/la désirez pour établir une atmosphère positive et de confiance
  • Parlez du fantasme: commencez par l’idée générale et discuter des détails quand vous serez plus à l’aise
  • Essayez votre fantasme graduellement! Par exemple, si vous avez envie d’être totalement dominé, commencez avec votre partenaire qui vous tient par les poignets. Si vous êtes confortable avec ce niveau de soumission, vous pourrez ajouter des menottes ou des attaches


Introduire un jouet au lit

Est-ce que l’idée d’utiliser un jouet sexuel au lit vous intéresse? Tant mieux! Nous croyons fermement qu’introduire un jouet au lit ne nuira pas à votre relation et que cela pourrait même l’améliorer. Cela vous permettra d’essayer de nouvelles sensations et plaisirs, et peut-être même d’approfondir votre intimité et connexion. Évidemment, si vous n’avez jamais utilisez de jouets ensemble, une communication ouverte et honnête sera la clé. Surtout dans les couples hétérosexuels où l’ajout d’un jouet est souvent perçu comme un signe que l’un des partenaires n’est pas «suffisant». 

Comment suggérer l’introduction d’un jouet?

La première étape pour ajouter un jouet dans vos ébats est bien sûr d’introduire l’idée à votre partenaire. Nous savons que cela peut en intimider plusieurs, mais le jouet érotique devrait être perçu simplement comme un accessoire de plus pour augmenter le plaisir. Il ne pourra jamais remplacer l’intimité et la connexion émotionnelle que vous avez avec quelqu’un! 

💡 Voici quelques phrases d’introduction à essayer: 

  • J’ai vu ce jouet sur Instagram, aimerais-tu l’essayer avec moi?
  • J’aimerais essayer X types de sensations, que penses-tu d’utiliser un jouet?
  • Il y a un jouet qui est conçu pour les couples, je me demandais si tu aimerais l’essayer?
  • Si vous regardez une émission ensemble et que quelqu’un utilise/parle d’un jouet érotique, mentionnez le pour voir la réaction de votre partenaire


Comment choisir un jouet érotique?

S’il s’agit de la première fois où vous achetez un jouet ou si vous l’achetez pour quelqu’un d’autre, il se peut que la tâche semble ardue puisqu’il existe une multitude d’options sur le marché! Différents aspects doivent être pris en considération: le matériau du jouet (garder en tête que l’industrie des jouets érotiques n’est pas réglementée et que certains manufacturiers utilisent des composantes qui ne sont toxiques pour le corps), votre budget, le type de sensations que vous recherchez (interne, externe, les deux), l’esthétique visuelle, avec vibrations ou pas, si vous voulez l’utiliser dans l’eau, etc.
L’achat du jouet pourrait même être votre date night!

➡️ Cliquez ici pour un guide plus détaillé sur l’achat du bon jouet érotique pour vous!

Nous espérons que ces idées vous donneront l’envie de partager une soirée intime avec votre partenaire et vous motiveront à la planifier. Souvenez-vous, c’est la qualité qui importe - un 15 minutes où vous êtes entièrement présent peut réellement faire une différence!

💖 Ce billet de blogue a été écrit en collaboration avec Erin, fondatrice de Gilly! Une application qui focus sur l’intimité et le bien-être pour les couples avec des enfants. Elle a une maîtrise de Science de la médecine en consultation en santé sexuelle de l’université de Sydney et est passionnée par tout ce qui touche à l’inclusion du bien-être sexuel dans le cadre d'une vie saine.

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