Avez-vous entendu toutes sortes d'informations à propos de l'hygiène vaginale? Il y a beaucoup de companies qui vendent des produits pour la vulve et le vagin, mais en vérité... vous n'avez pas besoin de grand chose pour les nettoyer!

Dans ce billet de blogue, nous aborderons les produits qui devraient être évités lorsque vous êtes enceinte au niveau de la nourriture, des produits corporels et des outils de santé pelviens. Nous vous avons également concocté une liste de recommandations et alternatives plus sûres.

Les jouets érotiques fabriqués à partir de cristaux ont la vogue en ce moment. Il sont souvent vendu comme outil aux propriétés ésotériques. Notre but n’est pas de débattre de ces croyances, mais bien de discuter de leurs propriétés physiques. Si vous êtes comme nous, vous vous demandez peut-être à quel point ces jouets sont sécuritaires pour votre corps.

À chaque mois, près de la moitié de la population doit vivre avec des sautes d'humeur, des crampes et/ou de la douleur. C'est pourquoi nous partageons avec vous 10 trucs pour diminuer les douleurs menstruelles!

Dans cette troisième partie de notre série sur l'anxiété de performance, nous aborderons comment la  désamorcer. En faite, c'est assez simple; il suffit de reconnecter avec votre corps, vos sensations et surtout, votre cerveau.

Nous partageons avec vous les effets négatif qu'a l'anxiété sur la libido et vous proposons aussi plusieurs pistes de solutions pour renouer avec votre sexualité.