5 Amazing Facts About Massage 5 faits incroyables à propos du massage

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Since the beginning of Désirables, we believed that massage is one the best way to (re)connect with your partner. The discovery of every inch of your partner’s body, the different sensations created by the hands, lips, tongue and by temperature fluctuations and textures… Massage is the perfect tool to relax, forget your worries and reconnect with your five senses in order to be present and mindful.

 

The Power of Touch

Touch is THE FIRST of the five human senses to awaken. Touch is so important that we know for a fact that in order to keep babies healthy you need to touch and hold them. Pioneers in sexology, Masters & Johnson, were already aware of the importance of touch : 

«It bridges the gap of physical individuality which no one escapes by literally establishing a sense of solidarity between two individuals

 

Whether it's for a relaxing purpose, or as a first step towards something more steamy, massage has a lot of healthy effects either physical or emotional for the person who receives it.

 

Did you know?

Let starts this Massage Month with 5 amazing facts about this activity.
  1. Skin is the biggest organ of the human body. This very unique organ covers a total of 18 to 20 square metres and every square inch contains close to a 1000 nerve endings that transfers every tactile sensation to the brain. A healthy skin is essential for the overall health of the human body. It's a barrier against bacterias and infections, it helps regulate the internal temperatures and is an incredible source of pleasure.
  2. Massage can start an hormones galore in the brain! This activity transmits to your brain a message that helps the release of 3 important hormones related to happiness, love and pleasure. Serotonine, Oxytocine & Dopamine. More simply, giving and receiving a massage is one of the best way to create durable intimacy in a relationship.
  3. In your brain, a massage creates the same kind of pleasure than sex. In other words, when you receive a massage the dopamine levels are increased. Dopamine is a neurotransmetter in charge of the brain's reward system. Other kind of situations are known to release high levels of dopamine : during sex, when you take alcool, drugs or even when you eat sugar. To learn more about this curious "reward system of the brain", here's a great Ted-ed on the subject. Click here to watch it
  4. The more "erotic" kind of massage take its roots in Buddhism. In ancient Eastern cultures, Buddhism brought a new will to combine body and mind as one entity. As early as 1800 BC, you can find mentions of "Ayurvedic Massage", a form of massage that focuses on sensuality.
  5. Hippocrates, better known as the father of medecine, was a massage fan. In his days, massage was part of the everyday life and commonly used in publics baths and antique termes. It was used to relax the body, but also as a medical tool against infection and other illness.
The way to health is to have an aromatic bath and a sceted massage every day - Hippocrates

If you are a fan of massage, make sure to read our blog on the 3 steps to a perfect massage at home! Let us know what caught your attention, did you prefer the brain, the history or the biology part ? Do you have any other amazing facts about massage ? And if you wish to receive more tips and tricks about massages make sure to subscribe to our newsletter!

 References

 

Nous croyons depuis le tout début de l'aventure Désirables que le massage est l'un des meilleurs moyens de (re)connecter avec son/sa partenaire. La (re)découverte du corps, l’exploration de chaque centimètre carré de la peau de l’autre, les différentes sensations des mains, des cheveux, des lèvres ou de la langue, les différentes températures ou texture... Le massage est aussi l’outil parfait pour vous détendre et vous permettre de reconnecter avec vos 5 sens afin de vous encrer dans l’instant présent.

 

Le pouvoir du touché

Le sens du toucher est LE premier sens qui se développe chez l’être humain. Ce sens est si important, qu'il est reconnu depuis longtemps comme essentiel dans le bon développement des nouveau-nés. Voici d’ailleurs ce que Master & Johnson  pensaient de l'importance du toucher dans les relations intimes :

« Le toucher est une fin en soi. C’est une forme primordiale de communication, une voix silencieuse qui nous sauve du piège des mots tout en permettant l’expression des sentiments du moment. Il comble le fossé de l’individualité physique auquel nul n’échappe en établissant littéralement un sens de solidarité entre deux individus. Le toucher est un plaisir sensuel consistant à explorer les textures de la peau, la souplesse des muscles, le galbe du corps, sans autre but que de se délecter des perceptions tactiles.»

Que ce soit un massage pour la détente ou un premier pas pour vous amener vers une étreinte plus passionnée, le massage apporte de nombreux bénéfices physiques et émotionnels pour la personne qui le reçoit. 

5 Faits étonnants à propos du massage

Pour commencer ce mois du massage, nous voulons vous présenter 5 faits étonnants à propos de celui-ci:

  1. La peau est le plus gros organe du corps. Couvrant un total de 18 à 20 m2, chaque pouce carré de peau contient en moyenne près de 1000 terminaisons nerveuses qui transfèrent les sensations tactiles au cerveau. La peau est un organe essentiel au bon fonctionnement de l’organisme en général. Elle sert de protection contre les bactéries et les infections, aide à la régulation de la température interne en plus d’être une source infinie de sensations et de plaisir.
  2. Le massage déclenche une avalanche d’hormones dans le cerveau. Cette activité envoie des informations aux cerveaux afin que celui-ci augmente la production de 3 hormones liées au bonheur, à l’attachement et au plaisir. L’ocytonine, la dopamine et la sérotonine. En gros, le massage est l'un des meilleurs moyens pour créer des liens durables entre les partenaires dans une relation amoureuse.
  3. Le massage déclenche le même type de plaisir pour le cerveau que le sexe. C’est-à-dire qu'il augmente la concentration de la dopamine, un neurotransmetteur en charge du système de «récompense» du cerveau. La dopamine est ce qui est relâché lors de relations sexuelles, de la consommation d’alcool, de drogues et même lors de la consommation de sucre. Pour en apprendre plus sur le système de récompense du cerveau, regardez cette vidéo.
  4. L'aspect érotique du massage prend racine dans la religion bouddhiste. En effet, la culture bouddhiste a amené une volonté de lier le corps et l’esprit. Des écrits traitant du massage "Ayurvedic", un type de massage qui se concentre sur la sensualité, remontent jusqu'en 1800 av. J-C. 
  5. Hippocrate, plus connu comme «Le Père de la Médecine» était un admirateur du massage : le massage était un incontournable dans les bains publics et les thermes antiques. Utilisé pour détendre autant le corps que l’esprit, le massage était aussi utilisé pour traiter certaines infections et maladies. «Le médecin doit avoir l’expérience de beaucoup de choses, mais à coup sûr du massage [qui] peut assouplir une articulation enraidie, ou, au contraire, corriger une hyperlaxité.»
The way to health is to have an aromatic bath and a sceted massage every day - Hippocrates

N'oubliez pas de lire notre blogue 3 étapes faciles pour un massage réussi à la maison! Merci de nous écrire dans les commentaires quelle partie vous a le plus intriguée ou si vous voulez ajouter des faits étonnants sur le massage.

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 Références

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